Counselling is psychosociale hulpverlening
voor gezonde mensen
Een counsellor luistert naar uw verhaal, helpt u uw gevoelens te benoemen, deze te ervaren en te verwerken. Door het stellen van vragen krijgt u inzicht in uw denkwijze en gedragspatronen die het functioneren kunnen belemmeren. Ik ben geen adviseur of raadgever die u vertelt wat u moet doen, maar help u het probleem helder te krijgen en uw eigen oplossingen te vinden. Daarnaast ondersteun ik u bij het maken van keuzes en beslissingen en bij het maken en uitvoeren van persoonlijke plannen. Kortom: als counsellor ben ik de vertrouwenspersoon, die u tijdens een moeilijke periode in uw leven op uw persoonlijke levenspad begeleidt.
Wanneer counselling?
U kunt contact met mij opnemen wanneer u het even niet meer ziet zitten of als u een emotioneel probleem heeft waar u alleen niet meer uitkomt. Het is vaak een tijdelijk probleem, waarbij u een steuntje in de rug kunt gebruiken. Denkt u bij voorbeeld aan:
- identiteits- en zingevingsvragen
- gedragspatronen doorbreken
- het doormaken van een zware rouwperiode
-
het verwerken van een ingrijpend verlies
- een andere stressvolle ervaring
-
telkens tegen hetzelfde probleem oplopen
-
communicatie - en relatieproblemen
Inspanningsverplichting
Zoals hierboven al staat, bied ik geen garanties of kant en klare oplossingen, maar zal er alles aan doen om uw zelfredzaamheid te helpen vergroten. Dat biedt u de meeste kans om in de toekomst tegenslagen zelf beter te overwinnen en minder afhankelijk te zijn van de hulpverlening.
|